梅雨入りはしたものの、梅雨が明ければ来たる夏!
夏本番に向けて日焼け対策もしっかりとしなければなりません。便利なグッズや、からだに良いとされるものばかりに目を向けがちですが、日焼けしないためには食べないほうが良い、もしくは食べ方に注意が必要なものもあるので要注意。
今日はそんな食べ物をご紹介するとともに、食べるときの注意点などもお伝えしちゃいます。
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夏本番に向けて日焼け対策もしっかりとしなければなりません。便利なグッズや、からだに良いとされるものばかりに目を向けがちですが、日焼けしないためには食べないほうが良い、もしくは食べ方に注意が必要なものもあるので要注意。
今日はそんな食べ物をご紹介するとともに、食べるときの注意点などもお伝えしちゃいます。